本剧表现的是中年人的寂寞，与寂寞后的觉醒。五十岁的左宝蓝，不到养老年纪，提前退休搬到海滨城市养老，四十岁的叶梓因丈夫入狱带孩子远离家乡，在游泳区开了旅游商店，养育儿子。两个女人因为寂寞成为朋友。一日，叶梓遇上香港游客60岁的皇甫乔治，皇甫要求通信来发展爱情关系。叶梓找左宝蓝帮忙。写信的过程中，两个女人在悄悄的发生改变。左宝蓝意识到“明知家是监牢，还要把牢底坐穿”的狭隘心理，是在浪费生命；叶梓则从左宝蓝的教导中，看到自己对金钱的贪婪，从而忘却自尊的可悲。书信往来达到了预期目的，皇甫从香港赶来见叶梓，他拿出钻戒向她求婚，她拒绝了。左宝蓝的丈夫回来，面对冷淡的丈夫，她又会做出怎样的选择。“拿摩一等”来自英语“No.1”的译音，在上海及江南方言中有“潮、时尚、最好”的意思，而电影《拿摩一等》则讲述了两个相爱的青年在即将进入婚姻殿堂时因城市生活压力而产生焦虑和恐惧，在回归小城镇生活后开始反思生活和感情的故事。杨玏在片中饰演一个在上海打拼多年的小白领肖声，与东北女孩顾真真（邱林饰）爱情长跑多年，但随着婚姻的到来生活压力突增而选择了返回老家来短暂逃避。从都市回归到家乡小镇的肖声看到外公（徐才根饰）外婆（归亚蕾饰）的真挚感情，开始反思自己的生活和感情。

导演：法朗西斯·瑞纳德

语言：汉语普通话

类型：国产 

发行日期：2024 

电影质量：HD、BD、720p、1080p、蓝光、至臻

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